2h de pratique le dimanche matin 10h – 12h
Des temps pour approfondir, explorer. Pour aller à la rencontre de nouveaux mouvements, de nouvelles postures. |
4 journées au coeur de l’automne, de l’hiver, du printemps et de l’été
Tout au long de ces journées des pratiques spécifiques à chaque saison seront proposées. (kriyas : nettoyages, postures, auto-massages..)
Visant l’autonomie, je vous proposerai de pouvoir repartir avec une pratique simple à mettre en place sur toute la durée de la saison jusqu’à la prochaine.
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Célébrons équinoxes et solstices
Des temps de transition.. des temps pour ralentir, pour voir venir, pour repartir..
A la lueur de la bougie, dans cette ambiance douce du soir, nous viendrons pratiquer, célébrer.
La pratique et la théorie viendront se mélanger, pour nous emmener progressivement au bord de la nuit.