La pratique du Brahmani yoga avec Julie Martin

La réflexion et la pratique du Scaravelli yoga

L’écriture qui est un outil que j’affectionne depuis petite

La pratique du Védanta yoga avec Valérie Damville pendant quatre années

L’accompagnement du féminin, et de la sexualité féminine à l’aide des principes du Tao féminin, pour entrer en résonance de façon harmonieuse avec l’Univers, la nature et l’environnement dans lequel nous évoluons.

Mes sources d’inspiration

 

La nature : elle me guide, m’apprend, m’enivre, me ressource et m’inspire sans cesse

Le chant, les mantras, me transporte, m’apaise

Le toucher, le massage, pour accompagner et rencontrer dans le corps ce qui se vit dans l’instant

La méditation : la méthode Vipassana

L’ayurvéda : médecine traditionnelle de l’Inde, qui nous permet de vivre en harmonie avec l’univers qui nous entoure

La mémoire cellulaire : j’ai bénéficié plusieurs années d’un accompagnement en mémoire cellulaire. Et j’ai pu rencontrer 7 clefs pour être autonome avec cet outil

La marche, sa lenteur, son enseignement, notamment lors de mon long voyage jusqu’à Compostelle

La poésie et notamment la poétesse Rita Mestokosho et son recueil « Née de la pluie et de la terre »

Le tantra yoga, le shivaïsme du Cachemire et son approche réconciliatrice, pas d’opposition, de dualité

La voie du sentir : toutes les sensations sont une nourriture pour l’être. C’est une voie qui invite à éveiller la sensation du corps. Être ancré, présent, mais pas seulement dans une présence mentale.