« Le yoga c’est tout simplement devenir ce que l’on est déjà. » Ramana Maharshi

Dans ma vingtaine, j’ai commencé à pratiquer les postures (asanas) et à rechercher différentes façons d’être présente. Avec joie et enthousiasme j’explore et j’expérimente tout ce qui a trait à la conscience corporelle et au mouvement. C’est au travers de 4 années de formation « yoga ancestral & intégral », sous l’œil bienveillant de Philippe Djoharikian, que j’ai découvert l’art du Hatha yoga.

Cet apprentissage vivant continue au quotidien, dans chaque situation de la vie, en relation avec le vivant. J’enseigne depuis 2018.

La découverte de la voie du sentir, des philosophies non dualistes, et l’étude du fascia à travers le mouvement, colore le travail d’exploration que je propose.

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